中医历来有“痛则不通,通则不痛”的说法,敲打穴位、疏通经络有利于促进身体的气血循环,达到养生养心的效果。为了让教师们进一步了解中医文化,学习一些中医养生的方法,了解如何用中药经络锤以温中散寒、理气止痛、疏通筋络,缓解身体的疲乏,滋养心灵,机关工会拟开展“走进中医文化 养身润心”中药经络锤DIY活动。
1、参加人员:机关工会会员
2、活动时间:2023年12月6日(周三) 12:00—13:30
3、活动地点:松江校区图文信息楼530
4、活动方式:邀请校外老师主持活动,活动主要内容有:
(1)介绍中医养生的知识;
(2)指导动手制作个性化的中药经络锤;
(3)指导和练习如何使用中药经络锤。
5、报名方式:请于12月4日(周一)16:00前扫码报名。