2018年8月31日-9月1日，上海对外经贸大学2018级MBA新生为期两天的“领导力与团队建设”拓展训练正式在昆山巴城拓户外基地拉开帷幕。常言道“不经历风雨怎能见到彩虹”，我们来自天南海北、不同领域、不同年龄的新学员们，在为期两天的拓展训练中经历的体能与智慧的双重考验。
打破隔阂。从“我来帮你按按头”的团队成员相互扶持、相互关爱，到你我紧紧相握，从陌生到开怀大笑；“教练说”看似很简单，但是经不起一丝马虎，否则将被淘汰出局，考察了学员们的专注力和反应力；“请你来认识我”环节拉近了彼此间的距离，更快的融入到MBA1801这个大家庭。
高空项目——“飞夺泸定桥”是一次战胜心魔的机会。它给了同学们一剂“强心针”。看到十米高台，大多数人露出畏惧的神色，心中忐忑不安。在教官的鼓励下，有勇敢的同学率先挑战，穿戴好保护装备，一步步爬上高台，最终成功迈出第一步。即使天公不作美，下着淅淅沥沥的小雨，同学们依旧鼓足了勇气，每个人都跨出了属于自己高空一步。
“毕业墙”是一人无法翻越的障碍。4.2米的高墙，27个赤手空拳的伙伴，拥有的只是彼此坚实的臂膀。12分钟的短暂时光，男生们轮流搭起人墙，贡献出肩膀。率先翻过高墙的同学有的负责在高处把其他同学一个一个拉起，有的回到队伍中做好不可缺少的保护。团队精神在这个项目中体现得淋漓尽致。
“挑战NO.1”是一次用文、武与时间的赛跑。在规定的时间里要连续完成四项小任务，需要有人决策项目的顺序，也需要每个队员的参与。每个人都是这个团队中不可或缺的一部分，稍有不慎便从头再来。两支队伍最终都完成了挑战，战胜了时间。
“达芬奇密码”是一次智慧的碰撞。同一个任务有不同的完成方式，不仅要选择最优方式还要能不折不扣的执行。在这个项目中“英雄队”和“王者队”平分秋色，各有所长。两队既分析了成功的诀窍又检讨了失败的原因。
两天的拓展课程时间很短暂，项目很丰富，且每个项目都蕴含了做人、处事的大智慧，重点突出了团队意识，在欢乐中给同学们搭建了一个重新认识自己、更好了解对方的平台，让大家在经历了雨水的洗礼，汗水的流淌，智慧的碰撞后，一颗颗充满期待的心紧紧的凝聚在一起，为未来的征程打下坚实的基础。
（供稿：2018级MBA学员卢雯倩）
学员感悟：
本次拓展训练的安排为第一天破冰仪式，第二天团队协作活动。令我印象尤为深刻的是第二天的团队协作活动。我们不畏大雨在11米高空中完成“飞夺泸定桥”，挑战的不仅是个人的心理素质，也是同伴间的相互信任；我们在骄阳下协同徒手翻越4.2米高逃生墙，考验的是“单丝不成线，独木难成林”的团队协作，也让我们明白了成功的基石源于同伴的牺牲，有舍必有得；室内活动“达芬奇密码”中，我所在的王者队前两局虽然想到了方法，但在实际操作中因为种种原因，并没有按既定的计划完成，有些组员在失败后，内心都有点失落，但是我们并没有放弃，终于在第三局以绝对优势搬回平局。这一刻，胜利的喜悦远远超过前两局失败的失落，也让我明白“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”的道理。
虽然2天的活动时间较短，但同学们在实践中学习，在学习中感悟。相互信任、并肩作战，也为未来2年半的学习生活打下良好的团队合作的基石。
2018级MBA学员：唐天月
有幸参与上海对外经贸大学MBA素质拓展训练活动，与同学们经历了这一次活动，让我更进一步懂得了什么是团队，什么是沟通协作，懂得了团队成员之间如何去团结协作，相互激励。团队的力量远远超过个人的力量，团队中每个人相互协作，默契配合，行动一致，目标一致，产生的效果不可估量。挑战4.2米生命高墙印象最深刻，看似不可能翻越的高墙，通过团队配合，在极短的时间内全员通过。这需要团队各队员的通力协作，各团队成员的奉献精神，打破传统的思维模式，挑战不可能的信心，同学们都做到了，超越了自我。看着同学肩上带着踩出的淤青，开心的笑着，感觉到了自己想尽快融入上海对外经贸大学MBA1801班这个团队的愿望。
2018级MBA学员：马丽君
