4月5日到4月10日,中心开展了主题为“与自卑同行”的沙盘游戏团体咨询,带领老师是我校兼职心理老师施毅婷,5名学生参与此次团体咨询,本次活动是贸大心理活动月系列活动之一。
此次团体咨询以沙盘游戏治疗和动力性治疗为主要理论依据,以沙盘游戏为主要媒介,共开展活动3次,每次一个小时。在团体开战前,咨询师与每一位来访者进行访谈,介绍了沙盘游戏和团体咨询的基本概念和基本操作,此次工作坊的基本设置,了解了每一名来访者的基本个人资料、咨询目标和家庭背景灯。第一次团体帮助学生完成了放松与团体建立,帮助来访者体验并建立沙盘游戏和内在探索的关系,并在此基础上建立自我探索的目标和团队探索的目标。第二次团体以“内在儿童”探索为主题,引导学生看见自卑、讨论自卑、互相保持。第三次团体以动力性治疗为核心,帮助来访者寻找走出“自卑”的积极资源,建立明确的目标和方向。
此次团体咨询帮助来访者去看见自身的停滞、无力、转移和逃避,正视“自卑”、保持“内在儿童”,并寻找来访者的积极资源来共同扶持,走出阴影。团体结束后,5名成员均表示此次活动对自己非常有帮助,自身开始有豁然开朗和力量感,希望类似的活动能更多开展,帮助更多同学健康、阳光成长。